In questo filmato di allenamento possiamo vedere un esempio di partenza da seduto, con pistola senza colpo in canna poggiata su un tavolino davanti a se.
Come si può capire, quando si crea un esercizio di allenamento, il secondo parametro che si prende in esame e' quello del realismo, cioe' costruire situazioni "che potrebbero davvero capitare"